近日,医院心理咨询中心负责人孟亮亮走进潍坊市中心血站,以“线上线下”相结合形式,为来自市中心血站、各县市区血站及采血点的150余名职工,开展了主题为“远离职业倦怠 拥抱快乐人生”的心理健康专题讲座。
孟亮亮结合血站系统工作特点,围绕“心理学与幸福”“职业倦怠的应对”“积极心理品质培养”及“阳光心态塑造”四大核心模块进行讲解,深入分析职业倦怠的成因与表现,传授实用应对技巧,引导职工通过自我觉察、情绪调节与目标重塑化解职业疲惫感。
未来,医院将持续发挥专业优势,落实国家卫健委“精神卫生服务年”行动重要举措,推动拓展心理健康和精神卫生服务,对重点人群有针对性普及心理健康知识,通过深化“四送四进四提升”行动内涵,为建设更高水平的健康潍坊注入“心”动能。
供稿:孟亮亮