潍坊市精神卫生中心第九期“心理健康大讲堂”开讲啦

    心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，个体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快，人们的心理负担也越来越重，因而承担巨大的心理压力。10月30日，由潍坊市精神卫生中心组织主办的第九期“心理健康大讲堂”公益讲座在医院门诊楼六楼多功能厅举行。

【时间】2020年10月30日（星期六）14:30-16:00

【主题】关注心理健康，呵护心灵成长

【主讲】马金萍，应用心理学专业硕士研究生，心理治疗师，心理咨询师，曾获得潍坊市“心理咨询岗位优秀技术能手”，“潍坊市巾帼建功标兵”等荣誉称号。擅长运用心理动力取向、认知行为取向开展青少年心理发展、亲子关系、家庭关系、婚恋情感等方面的心理咨询与治疗。

【地点】潍安路与宝通街交叉口往南两公里路西，潍坊市精神卫生中心门诊楼（A 座）六楼多功能厅。

【主要内容】心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。心理健康是一个变化的、发展的概念。心理健康不是一种固定不变的状态，而是一个变化和发展的过程。此次心理健康大讲堂，将围绕心理健康的重要性、心理健康的基本标准以及增进心理健康调适能力等方面的内容进行解读和剖析。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。通过这场讲座，希望诸位能够认识到心理健康的重要意义及心理健康的标准，提升自身心理健康的素养，促进心理的成长，享受美好生活！

  【注意事项】外来人员进院需出示健康码，佩戴口罩，于一楼导诊处做好体温监测和个人信息登记。

供稿:王婷婷