心理健康服务走进潍坊学院

    11月11日下午，医院心理咨询中心负责人孟亮亮应邀来到潍坊学院，为潍坊学院主校区各二级学院辅导员老师、2020级心理委员、班级学生干部约300人进行了心理健康与生命安全教育专题讲座。讲座同时进行了校内视频直播。

    讲座开始，心理咨询师孟亮亮用手臂测量法让同学们评估当前的幸福指数。孟亮亮结合实际案例，从健康与幸福，心理健康的意义，大学生常见心理问题以及理解生命、珍爱生命四个方面进行了讲授，内容丰富、形象生动，使同学们对健康、心理健康、心理健康的标准等方面有了更深刻的理解，引导同学们如何增进心理健康调试能力。最后，通过《A4纸上看人生》《我的天赋潜能》两个视频，阐述了生命的特点、生命的不同、生命的意义，和同学们分享了如何理解生命，珍爱生命，在有限的生命里，追求不断的自我发展与自我成长。

    此次讲座，是医院开展心理健康服务“六进”系列活动之一，为引导大学生关注心理健康与生命安全，有效提升在校大学生的心理素质，推进社会心理服务体系建设发挥积极作用

作者‖孟亮亮