【心理抗“疫”】心理自助锦囊

也许你正奋战在抗疫一线

也许你正处于隔离中

也许你正与上网课的娃争吵不休

如果疫情压力让你心身疲惫…

做好自我心理照料非常重要！

潍坊市精神卫生中心

为您送上心理自助锦囊

愿这份礼物能陪伴你渡过特殊时期

自助锦囊获取方式如下

一、24小时心理援助热线

二、在线心理咨询

    潍坊市精神卫生中心开通心理援助热线坐席4个，26名心理咨询师免费为您提供24小时心理热线服务。由新冠疫情引发的焦虑、抑郁、恐慌等情绪方面的问题，心理咨询师都会耐心倾听，并给予专业解答。

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