为普及精神卫生知识,提升群众心理健康素养,6月4日下午,由潍坊市精神卫生中心主办的“心理健康大讲堂”第十六期公益讲座在医院门诊楼六楼多功能厅举行。心理咨询中心心理治疗师唐艺文作题为《沟通与人际关系》的专题讲座。来自社会各界的听众、心理学爱好者以及医院开放病房的住院患者、家属等60余人参加。
唐艺文带领大家进行了暖身小游戏,引导大家以放松、愉悦的心态参与到活动中来。她结合咨询经验和生动案例,探讨了沟通对人际关系的重要意义,概述了沟通的含义、面对面沟通的艺术、沟通的形式及组织的有效沟通等方面的内容,并和大家一起现场演练了有效沟通的方法。
通过讲座,让大家了解了有效沟通对人际关系的重要性,并学会了运用有效沟通来面对和改善人际关系的方法,与别人建立更好的关系,让生活更加欢乐融洽。
供稿:刘昶