【“六进”服务】心理健康服务走进山东省昌乐第一中学

为防范因疫情隔离引发心理问题的风险，维护师生心理健康。9月6日下午，山东省昌乐第一中学邀请医院心理咨询中心副主任孟亮亮，为该校160余名解除隔离的师生进行心理健康讲座。

讲座以“用心守护 从心出发”为主题，孟亮亮重点讲授了疫情期间常见的心理问题及应对策略，引导师生学会认知改变和应用积极的心理防御来处理突发事件。通过“漂流瓶”心理游戏，让每位师生用昵称写下自己在隔离期间的困惑，在现场进行传递漂流，由现场师生为落到手中的“漂流瓶”建言献策，为每个人的困惑提出自己的做法，并写下自己的隔离感言，帮助师生把隔离化作成长和收获。

本次讲座是医院心理健康“六进”服务系列活动之一，通过心理健康宣教，帮助师生理性看待压力，正确认识心理健康问题，了解自我心理健康状态，切实提高师生心理健康水平。

供稿：孟亮亮