为普及心理卫生知识,提升群众心理健康素养,7月29日,由潍坊市精神卫生中心主办的第24期“心理健康大讲堂”公益讲座在医院门诊楼六楼多功能厅举行。医院心理治疗师李连玲作了《构建积极心态,享受幸福生活》专题讲座,来自社会各界的群众、心理学爱好者以及医院开放病房的住院患者、家属等80余人参加。
心理治疗师李连玲从积极心态这一话题入手,逐渐引出幸福生活的内涵和影响因素,积极情绪的养成方式等内容,通过典型案例分析,提高大家对积极心态和积极认知的重视程度。
通过此次讲座,听众对积极情绪体验有了更多的认识,为构建积极心态,形成和谐人际关系,提升幸福感提供了帮助。
供稿:李连玲