为更好地关爱职工身心健康,减轻工作压力,营造和谐欢乐的工作氛围。12月20日,医院心理咨询中心副主任孟亮亮到坊子区税务局开展“员工心理关爱行动”专题心理健康讲座,共有60余人参加。
本次讲座的主题是“健康启程 从“心”出发”,孟亮亮以生动的影像资料和权威的研究数据为切入点,详细阐述了心理健康的定义和标准、心理压力的来源和应对技巧、常见的心理问题与识别,并通过具体案例,引导大家学会审视信息,打破注意壁垒,培养乐观心态。为在场的干部职工送上了一剂放松身心的“良药”,帮助他们解决了在工作上的“心病”。
此活动是医院心理健康服务四送四进四提升系列活动之一,也是落实社会心理服务体系建设的重要举措。医院将继续加强心理健康宣传教育,增强全社会心理健康意识,提升公众心理健康素养,为培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态贡献专业力量。
供稿:孟亮亮