酒逢知己千杯少，酒精依赖可不好！

日常生活中，酒是表达情感和欢愉的媒介，酒文化也是饮食文化的一部分。滴酒不沾、浅尝辄止、开怀畅饮、一醉方休、嗜酒如命和醉生梦死……都是饮酒的不同境界，也反映了不同程度的饮酒习惯和依赖程度，而“酒精依赖”却是大家都不希望摊上的事儿！

至于是否达到酒精依赖的程度，听听精神科医师怎么说。

一、何为酒精依赖？

酒精依赖，俗称酒瘾，是由于长期饮酒导致个体对某种物质产生强烈的精神及生理渴望与耐受性。此种渴望使得饮酒行为优先于其他生活重要事务。

二、主要特征

01 自控力下降

有使用酒精的强烈欲望，对使用酒精的开始、结束或剂量的自控能力下降。

02 停用失败

明知酒精有害，但仍应用，主观希望停用或减少使用，但总是失败。

03 耐受性增高

对酒精的耐受性增高。

04 有愉悦感

使用时体验到快感。

05 戒断症状

减少或停用后出现戒断症状。

06 放弃爱好

酒精导致放弃其他活动或爱好。

以上六条，你有几条呢?

如果持续使用酒精，具备了以上两条，就有酒精依赖的危险了！

三、温馨提示

01 根本方法是戒酒

治疗酒精依赖的根本方法是戒酒。

02 住院治疗效果好

因为患者往往对戒酒缺乏主动性和坚持性，停饮后可能出现戒断症状，甚至对周围人造成伤害，住院治疗效果较好。

03 家人关心很重要

戒酒不只是喝酒者一个人的事，应该纳入全家总动员，家人的关心和支持十分重要。

供稿：邵刚