创伤后应激障碍常见的症状

创伤后应激障碍是由于受到异乎寻常的威胁性、灾难性心理创伤，导致延迟出现和长期持续的精神障碍。这些应激事件相对比较重大，包括：重大事故、战争、地震、被强暴、被绑架、目睹他人惨死等。

创伤后应激障碍常见的症状：

1.在遭受创伤性事件后，个体常常以非常清晰的、极端痛苦的方式进行着这种 “重复体验”，个体仿佛重新置身于创伤性事件发生时的场景，重新体验着痛苦。

2.频繁出现内容非常清晰的、与创伤性事件明确关联的梦境，常常被梦境惊醒，个体痛苦不堪。

3.主动回避与创伤性事件有关的一切，比如遭受车祸后的幸存者，在一段时间内不敢开车，不敢坐车，不敢到公路上去，别人如果提车祸发生的一些事情，个体会逃避话题，感到烦躁，出汗，紧张害怕。只要能唤起个体回忆车祸的一些话题、场景等，个体都会主动回避。

4.个体会变得过分敏感，注意力不集中，稍微一点刺激可能就烦躁不安，发脾气甚至暴跳如雷。

5.多数个体会出现睡眠障碍、抑郁、焦虑等，个体会沉浸在创伤性事件当中无法自拔，无法正常工作和生活。

出现上述症状时要及时寻求专业医师的帮助，定期进行心理治疗，必要时可以短期应用一些抗焦虑、抗抑郁的药物来改善症状。

供稿：刘希华