“同伴支持”是精神障碍患者康复的一种有效模式,同伴支持项目在社区康复活动中发挥着重要作用。自2024年9月,医院成立同伴支持活动小组以来,积极推进活动进展,发布招募令,培训精防医师,共召集辅导员与同伴11人,目前已在院内院外开展同伴支持活动4次。
1月11日,是王光月医师与同事们第2次走进高新区人民医院同伴活动室,尽管寒冬腊月,北风凛冽,依然无法阻挡大家参加同伴支持工作的热情。精防医师李主任早早等在活动现场,同伴们更是克服重重困难,准时到达活动室,有条不紊的组织一场主题为“同分享、共减压”的活动。
活动现场,辅导员小刚向大家讲述了自己的康复故事,从刚出院时如何调整心态、释放压力,忐忑挑战第一份保安工作,到最后真正重拾希望,坚持复元,现在已经成为一名安保部门负责人。他还提到了康复过程中出现失眠、体重增加等变化时感受到的困惑以及担忧。他说:“能够将自己的压力讲出来,本身就是一种释放压力的方式”。
在小刚的带领下,同伴们纷纷表示自己也有相似的经历,大家敞开心扉,相互分享康复情况和各种减压的方法,从小刚的故事中同伴们汲取到了榜样的力量。我们希望更多人参与到同伴支持活动中,让更多精神障碍患者能够相互陪伴、相互帮助,保持更好的心态,能够更快的康复,让每个人在生活中绽放自己的光彩。
知识链接
同伴支持又被称为同伴教育,是指由具有相似疾病,曾面对、遭遇和克服疾病困扰的人群,在相互尊重的基础上,进行情感交流、信息分享和支持反馈的一种康复模式。
同伴支持就是有相同经历、相同经验、能产生情感共鸣的人相互支持、互相帮助。他们可以是同龄人、朋友或者家人、医务工作者,可以互相分享疾病经历及应对疾病的经验,以“过来人”的身份支持康复者,为患者提供支持与鼓励,促进其积极参与社会活动、康复训练,帮助其更好的应对疾病、恢复自信,重新融入社会。
供稿:王培培