医院举办第39期心理健康大讲堂

1月24日，医院举办第39期“心理健康大讲堂”。本期讲堂以《心智化能力：看见自己，也理解他人》为主题，由心理治疗师范佳愉主讲，吸引了心理学爱好者、市民及患者家属等60余人参与。

范佳愉从心智化的核心内涵入手，系统解读了“看见自己”“理解他人”与“能力落地”三大维度。通过情绪练习、共情公式讲解及沟通障碍分析，引导听众觉察自我、理解他人，并现场指导大家运用“心智化五步法”进行人际场景实操。范佳愉强调，将心智化融入日常生活，通过持续反思与主动调节，可有效改善人际沟通、减少内心冲突。

未来，医院将继续开展针对性心理健康宣教活动，为提升公众心理素养、建设健康潍坊贡献专业力量。

供稿：范佳愉