获佳绩！医院科普作品入选省级健康科普优秀作品名单

近日，山东省卫生健康委员会、山东省疾病预防控制局、山东省总工会、山东省科学技术协会联合印发通知，公布2026年山东省新时代健康科普作品征集活动评选结果。医院精神三科报送的图文科普作品《今晚少睡的觉，身体会替你记账 一图读懂睡眠不足》入选优秀作品名单。

现代社会，熬夜、睡眠不足已成为不少人的生活常态，但长期缺觉带来的身心损害常被忽视。该作品聚焦睡眠健康痛点，立足精神卫生专业视角，以图文形式通俗解读睡眠不足对情绪、免疫力、心脑血管及认知记忆的多重危害，分享科学助眠方法、破除睡眠误区，内容易懂易传播，引导公众重视睡眠健康、做好身心管理。

作者：姚向凯、纪丛松、肖珏

一直以来，医院高度重视健康科普，发挥精神卫生专科优势，组织医护团队打造接地气、易传播的心理科普内容，常态化开展科普“五进”活动，普及睡眠、情绪调节、精神疾病防治等知识，助力提升群众心理健康素养。

下一步，医院将持续深耕健康科普，立足群众需求，推出更多科学实用的心理科普作品，积极传播科学心理理念，为健康潍坊建设贡献力量。

供稿：姚向凯