2019年3月26日下午,我院心理咨询中心科室临时负责人孟亮亮、抑郁症治疗中心病区临时负责人田秀丽来到潍坊高新区实验学校,为六年级的全体师生共300余人做了题为《青春期心理健康》的专题讲座。
孟亮亮医生首先让同学们感受自己在家庭里的幸福指数有多高,同学们感受自己是被爱的,幸福是父母尊重和平等对待的结果,是父母耐心陪伴自己成长的结果。进入课程的主题后,通过讲解让学生了解什么是健康?什么是心理健康?青春期的心理特点及如何正确看待“早恋”。在讲到与异性之间保持合适距离的时候,通过男女生之间背对背夹气球来体验他们的关系,学生分享了自己的体验和感受。
“青春期时的心理变化”,分为四点:1.情绪多变;2.个性增强,自我意识与道德意识增强;3.依旧保持儿童期的某些心理特点及幼稚性;4.开始对异性感兴趣,渴望了解性知识。并播放了反例视频——“13岁小爸爸”。也以此视频告诉我们要保持开朗乐观的心态,正确认识自己的身体变化,正确评价与异性的差异,接受性角色,平静对待自己和异性、对待学习和生活。
讲座以“羞答答的玫瑰,静悄悄地开”为结束语,暗示着同学们要在这美好的青春期,慢慢地绽放。希望大家能重视心理健康,及时调整个人的状态,热情挥洒于每一天!
供稿‖孟亮亮